전체 글22 아보카도 지방 ? 오일 ? 다이어트 효능 & 부작용 안녕하세요 향기입니다^^ 오늘은 전공지식 파트 포스팅을 시작하겠습니다 ^^ 많이 부족한 영양사지만 , 작은 지식이라도 공유해드리고 싶어요^^ 오늘은 숲 속의 버터라고 불리는 아보카도에 대해서 알려드릴 건데요 ~ 몇 년 전에만 해도 생소한 과일이었지만 멕시코가 원산지인 이 과일은 현재, 누구나 어디서든 쉽게 구매 가능한 건강한 식품이죠 숲 속의 버터 이외에 지방분과 단백질함량이 우수하여 숲 속의 고기 , 버터 푸르츠 등 다양한 별명을 가지고 있어요 그중 아보카도의 지방분은 몸에 나쁜 포화지방산이 아닌 불포화지방산이 풍부하고 그 효능이 우수해 아보카도 오일로써 각광받고 있어요. 올레산, 리놀산, 리놀렌산으로 이루어진 70% 지방 함유되어있어요 아보카도의 효능은? 1. 당뇨병 , 고혈압 각 종 암 예방 체내에.. 2020. 5. 25. 연금복권 720 , 변화된 실 수령금액 과 추첨시간 안녕하세요 향기입니다. 내일은 월요일... 넵 출근이네요 월요일이 있기에 토요일이 있다 라고 마음을 다스려 봅니다 오늘은 변화된 연금복권 수령금액과 추첨시간에 대해 알려드리려고 합니다 ^^ 우선 저 같은 경우 720+ 바뀐 이후 꾸준히 연금복권 구매 중에 있습니다 하지만 기존 520 같은 경우 가끔 구매했었는데요 초반 연금복권 출시 했을 때의 인기는 기존 로또만큼이나 높은 인기를 가지고 있었으나 물가상승률에 비례하지 않은 당첨금액으로 인해 인기도 그만큼 줄었다고 하죠. 이러한 이유들로 업그레이드되어 찾아왔는데요~코로나19 로 인해서 경제적으로 많이 힘든 상황 속 그래도 좋은 소식인 것 같아 기분은 좋습니다. 저 또한 직장인으로서 2월 말부터 4월 둘째 주까지 회사에 출근하지 못했고 그로 인해서 제대로 된.. 2020. 5. 25. 무료 자격증 cs리더스관리사 의 시험일정 과 0원 강의 사이트 안녕하세요 ^^ 향기예요 ~~ 오늘은 cs리더스관리사 에 대해서 알아보려 합니다 저 같은 경우 6월 첫째주 부터 준비하려고 목표 세웠습니다 . 관련 자료 검색하면서 알찬 정보들만 간략하게 공유하려 해요 ^^ 요즘은 저처럼 직장인이지만 스쳐만 가는 월급에 투잡을 고민하시면서 다양한 자격증에 관심이 높아지는거 같아요~ 저 또한 그런 이유로 알아보게되었는데요~ cs리더스 관리사란? 다양한 고객의 입장에서 고품질 서비스의 필요성과 역할에 부합되도록 직무 정의하고 비즈니스 경쟁령 향상을 위한 서비스 체계 구축을 할 수 있는 인재를 양성하는 관리사 입니다 개인 간의 경쟁률도 치열한 세상이지만 기업들도 다른 기업들 보다 앞서가고 기업이 살아가려면 다양한 소비자 들의 니즈를 파악하고 해결해야하겠죠? 이러한 cs사리더스.. 2020. 5. 24. 안나푸르나 실종 교사들 132일만에 고국으로 / 논란의 이유 다들 뉴스로 이미 접하셨겠지만, 참 안타까운 소식입니다.. 지난 1월 네팔에 위치한 히말라야 안나푸르나 트레킹 도중 실종됐다 숨진 채 발견된 교사 4명의 유해가 23일 한국에 도착했다고 합니다 교사들은 충남지역의 교사들이며 네팔 교육봉사활동을 위해서 갔었습니다 지난 1월 17일 안나푸르나 데우랄리 산장 인근에서 네팔인 가이드 3명과 함께 눈사태에 휩쓸리게 되었고 현지 기상 악화와 쌓여있던 눈으로 수색에 난항을 겪었으니 사고 지점의 눈이 점차 녹게 되면서 25일 2명 2일 1명 지난 1일 1명의 시신이 각자 발견되었다는 기사를 읽었습니다 이날 충남교육청 등에 따르면 유해는 인천공항에 입국해 가족들의 품에 안겼다고 합니다 코로나 19 사태로 인한 화장 후 유해 전달이라는 시신 운구에 난항과 동시에 안타까운 .. 2020. 5. 24. 쉐푸드 명란 오일파스타 후기 & 3천원 도시락 안녕하세요 향기입니다 오늘은 인터넷 쇼핑으로 구매한 쉐푸드 명란 오일 파스타 후기 글 올립니다 다름이 아니라 제가 G마켓 스마일클럽 이용자인데요 ^^3월에 회원등록을 했는데 잘했는 것 같다 의 마음 50% 와 후회 50% 입니다.^^이유는 혜택이 너무 좋아서 좋고요단점은 그러한 이유로 필요하지 않은 제품들도 과소비하는 거 같아요..스마일클럽 이용금액은 35000원이며 결제 시 현금처럼 사용한 37000원 캐시와 각종 혜택 쿠폰을 주거든요 사실상 직장 생활하면서 저는 8시 퇴근인 경우가 많은데요집에 오면 저녁 9시입니다..ㅠㅠ씻고 폰 만만 져도 오후 11시가 되는 셈이죠 직접 장보는 것도 힘들뿐더러 아침을 제외하면 회사에서 도시락 저녁은 외식 또는 간단하게 먹는 편인데요 코로나 19로 인해서 회사에서도 배.. 2020. 5. 24. 머콜라 박사 , 당신은 누구십니까? & 뉴스레터 받는법 안녕하세요 향기입니다 ^^ 본론부터 바로 들어가 볼까요?혹시 여러분들은 머콜라 박사가 누군지 알고 계시나요?저도 잘은 모른답니다 ^^ ^^ 하지만 저에게 늘 다정한 메일을 보내주시는 그대 ^^상담영양사로 일을 하게 되면서 다양한 성분 , 건강기능식품의 중요성, 또한 과다복용의 문제점 등 등 제 직업의 질적인 지식을 높이기 위해서 많은 구글링과 공부를 시작하게 되었을 때머콜라 박사의 사이트를 알게 되었답니다 머콜라 박사 당신은 누구십니까? 머콜라 박사의 사이트 소개에 글을 인용했습니다. 건강한 삶을 지향하고 유지하는 데 있어서 누구를 신뢰할 수 있는지 아는 당신은 현명한 사람입니다.건강에 관한 조언 및 정보를 제공하는 대부분의 웹사이트, 신문, 잡지, 및 출판물에게 만병통치 약을 홍보하고자 많은 비용을 지.. 2020. 5. 24. 이전 1 2 3 4 다음
